珍しい。。。？！

 　　　　　　　　　　　♪スパークリングローズ♪


色がとってもきれいなので、ロゼ・シャンパンかと思ったら、、、


薔薇炭酸ジュースです！！


なかなか見かけないので、もの珍しさに買ってみました。




ダマスクローズの甘く華やかな香りと甘酸っぱい果実が溶けあう、微炭酸飲料。


クランベリー、レモン果汁も入っています。


冷やして飲みましたが、自然な甘さとバラの香りが広がってすごく美味しい！！




これからの季節、すっきりしたい時に♪

o(´∇｀*o)初物(o*´∇｀)o

今日は初物をいただきました！！

　『すいか』

『さくらんぼ』

初物を食べると75日長生きができる！！といわれますね。

初物を食べると、食べ物からエネルギーが貰えると思っていましたが、

初物を食べて長生きできる理由は、別にありそうです！！

昔、江戸時代の罪人に、最後の願いを聞いてあげるという、

ややお情けがありました。

その時に、今の季節にないもっと先の季節の食材を食べたいと言えば、

奉行所は、初物が出るまで処刑をまってくれたと言う逸話があります。

なるほど〜、それなら長生きしたいのなら、冬にスイカが食べたい。

と、お願いすれば、お願いした食材が出回るまで、

長生きできるということになりますよね（o´ω｀o）

しかし言い伝えは、これだけではないみたいです。。。

スタバに行ったら、、、

昨日、お店の近くにあるスタバに行って、いつものドリンクとフードを注文！！


5月26日にブログに載せてからも、朝食は同じです♪

そして、フードは２つ買います！！１つはテイクアウト用で♪


今日の朝も、いつものように食べようとしたら、フードの包装紙に
　　　　　　　　　　　　　☟☟☟☟☟

今までに、何個食べてきたかな？はじめてだった。


すごく嬉しくなって、少しの間、スタバのスタッフさんの顔を思い浮かべながら


包装紙を眺めていました。

今日から１ヶ月間！！

１ヶ月間飲み続けてみます！


お客様のおすすめで、私も以前から気になっていました『セサミン効果』

セサミンはごまに含まれるゴマリグナンの一種で、きわめて稀少な健康成分


なんだそうです！！


2㎜ほどの小さなゴマは、硬い種皮で覆われていて、約50％が脂質。


種皮をつけたまま食べても、必要な成分が摂り込めないため、


煎って食べる習慣がついたそうです。芳ばしい香りが食欲をそそるうえに


消化をよくし、ゴマの栄養成分をしっかりと吸収することとつながった。




ゴマは、5000年以上も前の熱帯アフリカ・サバンナが起源。


その後、中東からインド、さらに時を経て黄河流域へと伝わり、日本に


伝わったのは紀元前2000年ごろとされています。




そして〜ようやくできた。


ゴマからセサミンだけを取り出した、これがこの商品！！




いつまでも若々しくイキイキとした毎日で過ごせるために。。。

ど・ど・どら焼きです！！

ナチュラルローソンでみつけた、どら焼き！！

レジに並んでいたスタッフの石川さんが『何これ〜』と私に声をかける。


上から見ていたら、ちょっと小さなどら焼きだな！と思うぐらい、、、なのに

よ〜く見たら、このあんこの大きさ？！高さは何？！と思い、思わずレジへ。


あんこ好きな人には、いいバランス？！かな。ちなみに、あんこは固めでした。

子供の笑顔（○＾▽＾○）

小学2年生の時からきてくれている、真悠ちゃん。

学校のテストがようやく終わったぁ〜と、久しぶりの対面！！

あれ？！身長伸びた？！大人っぽくなった、中学2年生！！

成長の嬉しさを感じながらカット〜〜〜


カット後、顔周りを編み込みして毛先はふわふわに♪


今日この後、マラソンの瀬古さんに会うためにね。


真悠ちゃんの嬉しさが笑顔から伝わってきて、幸せを感じました♡

***美肌づくりに***

インドネシアの野菜『ブンコアン』に魅了されて。。。

別名ミルクフルーツ。古来インドネシアから伝わる、きめ細やかな美白を作る


成分が多く含まれている球根野菜です！！


インドネシアでは、色白で肌が綺麗なことが美人条件の一つであるので、その為


昔からこのブンコアンを生のまま顔にパックしているみたいです。


私はお土産でもらってから、このフェイスマスクのファンです♪

ブンコアン＆コラーゲンでお肌がぷるぷるになります☆＾▽＾☆


保湿効果＆美白効果でお肌が明るく生き生きと甦るような。。。


たくさんの美容液が入っているため、からだ中につけてしっとり。


特に、日焼けをしたなぁ〜と思う時に使っています！！

只今の洗顔料は。。。

ここ数年、洗顔料は『石けん』を使っています。


今使っているのが、よく″美″について一緒に語る、スタッフの浜本さんに


教えてもらい使っています！！


いつも色々教えてくれます♪　つい最近までは『美顔器』をかりていました！！

そして、今回おすすめの〜　　『フラセラ』

「洗顔でピーリングができます！！」と言われ、「え〜っ！！どんなん？？」


実際、浜本さんも使っていて、お肌の調子もよさそ〜


即、注文！！


使い心地は、泡がしっかりとしていてモチモチ、肌に負担なく洗っている？！


撫でている感じが気持ちいいです！！


ピーリングだから、肌がピリピリするのかな？と思ったら、ピリピリしない


のに、肌のはり感と透明感があるのには、ビックリしました！！


使い続けていると分かるのですが、くすみや毛穴の黒ずみが目立たなくなって


きたような。。。


肌に悪いとされている合成界面活性剤や保存料、防腐剤も入っていませんので


安心して使えるのもいいですよね♪


いいものを教えてもらっちゃいました☆




女である以上〜美は常に意識していないとですね♡

休日ランチ♬

吉祥寺にお気に入りのお店があります！！　

隠れ家レストラン　　『Courage  (クラージュ）』

体にやさしいものを食べたくなったら、ここに行きます。

「ラクト・オボ・ベジタリアンレストラン」で、乳製品と卵以外は動物性食材は

使用せず、無農薬・自然・有機栽培の野菜を化学調味料なしで食べさせてくれる

創作野菜料理です。

古い住宅を改装したというお店☟☟☟

店内は明るくて落ち着いた雰囲気で、ＢＧＭはピアノのクラシック曲♪

ランチメニューは2種類。

私はこのお店の名物である　「素揚げ野菜の山椒の香りごはん」　

をいつもいただきま〜す。

はじめに。。。温かいルイボスティーがでできます。

まずは、野菜スープ・サラダ・小鉢です。

この温かい野菜スープが、とっても奥深いやさしい味。

そして、メインの登場です！！

有機米のご飯の上に、山椒とちょっとだけ甘めの醤油ベースのタレが絶妙な

ハーモニーを奏でる、これが肉厚の8種類の野菜達の旨味を引き立てています♡

本当に豪華で美味しい〜

やはり、最後はデザートでしめます。　「黒ごまのブリュレ」

いつも大満足です！！

そして、また食べたくなる。。。

冷えきった体に。。。

私は毎年この時期から、クーラーと闘っています！！


今年も、なるべく体を冷やさないようにしようと対策を練っています。


が、すでに体が寒いよ〜と感じる毎日｡･ﾟﾟ･(>д<;)･ﾟﾟ･｡ ﾋｨｯ


そんな時の味方☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟

　　　　　　　　　　　『ジンジャーティー』


粉末状になっているので、お湯で溶かすだけ！！


原材料は生姜・サトウキビ・天日海塩、全てジャワ島産で、無農薬・無添加・


無漂白・無着色です。


インドネシアでは古くから親しまれている伝統的なジンジャードリンクです。


生姜本来のスパイシーな辛さとサトウキビの上品な甘みが体を内側から


癒してくれます♪

体の内側から温かくなるのを感じますよ！！

はまっています！！

ふと！今日は、『カレーが食べたい♪』と思う時がある。


カレーの気分♪　　なんてどんな気分だ？？？


皆さんは、どんなものが食べたくなるのかな？




週1ペースで『インドカレー』を食べてみました！！

　　　　　　　　　　「ベジタブルカレー1」


　　　　　　　　　　　　☟
　　　　　　　　　　　　☟
　　　　　　　　　　　　☟

　　　　　　　　「ベジタブルカレー2」

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　　　　　　　　　　　　☟

　　　　　　　　　　　　☟

　　　　　　　　「ベジタブルカレー3」

　　　　　　　　　　　　☟

　　　　　　　　　　　　☟

　　　　　　　　　　　　☟

　　　　　　　　「ベジタブルカレー4」

今度の休みは、どこのインドカレー食べにいこ〜かな♪

この花の名前は？？？

私の家の周りには、いつもお花がいっぱいです。


季節によって花もかわる。


今は、あじさいがきれいに咲いています。


その中に、いままで見たことがない大きな花が。。。！！


顔より大きいよ〜


『ボタン』？？！なのかな。大家さんに名前きいてみよ〜

大阪寿司 八竹

最近のお気に入りのお寿司屋さん！！　『大阪寿司の専門店』です。

しかし、テイクアウトのみのお店です☆

昔ながらの風情を残したお店。

注文後お寿司を作り、待っている間に美味しいお茶を出してくれます。

お寿司は全体的に甘口で酢は控えめです。

ここの『茶巾寿司』も人気です！！きれいに焼かれた玉子に包まれて、

レンコンやうなぎ、かんぴょうなどの具が入り良いハーモーニーを

醸し出しています。

なんと火曜日休みなので、なかなか買いに行けないのが残念。゜（＞д＜）゜。

＊こびと＊

今日、ご両親を待っていたお子さんに『こんにちは！！』と声をかける。

いつも恥ずかしそうにする二人。。。かわいいですよね☆

興味深そうに本を見ていたので、『今日はどんな本をもってきたの？』と

聞いてみると、『こびとづかん』と二人が口を揃えて答えてくれた。

私『えっ？？？こびと？？？』

子供『今日の朝、公園に探しに行ったんだよ！！』

私『えっ！！！存在しているの？？？』

子供『うん！！』

二人のお子さんは、目をキラキラさせていた。

本を見せてもらうと、そこには見た事がない『こびと』が。。。

それも何種類ものこびとがいる。

私は、都市伝説で「小さいおじさん」のことを思い出した。

営業後、やっぱり気になり本屋に行った。勿論、『こびとづかん』を買いに

　　　　　　　　　☟☟☟☟☟☟

本屋に行っても、普段立ち止まらない、絵本のところに置いてあった。

なぜか、ちょっと嬉しかった。二冊とも購入した。

じっくり観察？！してみよ〜


何時間くらい本屋にいただろうか？

今日は他にも気になる本がたくさんあった。

その中の一冊☟☟☟☟☟

写真集なんですが、この未来ちゃんのなんとも言えない表情が、愛おしいし、

面白い。色々な表情の未来ちゃんが登場しますが、その中でも、泣いている

写真がとってもかわいい！！こどもの素直で純情な姿が自然に映し出されて

いて、癒された自分がいました。


手に取ってみるやっぱり、本が好きだぁ〜と思う瞬間でした♪

あずき☆すごい！！

お店で冷房が入っていますが、一日が経つと体の芯から冷えきってしまい。。。

そんな時は、これを使っています！！

電子レンジで温めるだけ。おなかにのせて、じわぁ〜っと。

20分ぐらい温かさが続くのです。気持ちいいです♪

あずきの香りがほんのりします。

不思議な感覚！！あずきにこんな使い方もあるってこと。

何回も繰り返し使えます。すごいですよね☆

初めてのガレット♡

念願だった？！ガレットを、鈴木くんと一緒に食べに。

お店の近くにあるのに、ようやく行くことができた。ホッ♡

入り口では、既に紳士が出迎えてくれていました。


早速、ワインから。。。

私はシードルを。。。グラスは☟☟☟

サラダを食べながら、ガレットがくるのをまちます。

きたぁ〜♡ガレットの登場☟☟☟☟☟

食べる前からもう一枚ぐらい食べれそうだなぁ〜なんて思いながら

一口食べてみると、外はカリッと中はもちっと、予想以上に美味しい！！

この一枚で、お腹がいっぱいになってしまいました。

が、やはり鈴木君にはもの足りず、、、デザートへ☟☟☟

そして、もう一枚！！！！☟☟☟☟☟

私は、ただただ鈴木君の美味しそうに食べる姿に見入るばかりでした。

今度は、二枚完食するぞ〜♡

☆御香☆

梅雨時期に入り雨に降られないかと心配しつつ、雨上がりの明治神宮へ。。。


参道を歩きながら、木々の変化に気づく。


冬から春にかけて、葉の色づき方が変わってきている。そして夏に向けて、


参道の日差しを遮ってくれ、どこか爽やかさを感じた。木々が空高く広がり


大きくなっていた。




参拝後、お守りなどをみていたら、目に留まるものが、、、


『匂い袋』？！と思いながら、以前にお客様から頂いた、高野山大師堂の塗香を


思い出した。あの何処か懐かしい香りが好きで。


　　　　　　　　　　☟☟☟☟☟

明治神宮の御香もどこか似ていた。

御香が売られているのも、明治天皇がお香に対してご造詣が深かったようです。


この御香は御家流香道宗家の方が往古を偲ぶ風雅な香りに調整したものだそう


です。




今、枕元に置いています。


とても柔らかい香りが、ほのかにしてきます。癒されます☆☆☆

本日のおやつ♡♡

愛らしいキャラクターが目印の。。。

シンガポール発の『ミスタービーン』

お店でしぼりたての豆乳をそのままいただける、SoyaMilkスタンドがあります。

今日は、その中のパンケーキ(大判焼きに見えるけど、、、）をご紹介。

この豆乳が練り込まれている生地が、ふわふわでの食感で、やさしい味を


感じさせてくれます。




ミスタービーンは、1995年に創業されたシンガポールで最大の豆乳ドリンク


チェーン。SoyaMilkを使った新鮮なソヤミルクスムージーとソフトクリーム


パンケーキ、老若男女を問わずいただけるところがいいですね。


健康的で『毎日がちょっと幸せ』になるような、真心が伝わってきます。

Life's Simple Pleasures（日常の中のささやかな喜び）